건강한 심장을 위해 체중 감량

미국에서 비만은 전염병 비율에 이르렀다.질병관리본부에 따르면, 비만 미국인의 수는 계속해서 증가하고 있다.실제로 20세 이상 6000만명 이상 성인 중 30%가 비만인 것으로 나타나 30파운드 과체중이고 체질량지수(BMI)가 30을 넘는다.

비만이 증가하고 있다

국립보건원의 목표 중 하나는 2010년까지 성인 비만을 절반 이상 줄이는 것이다.그러나 현재 자료를 보면 상황은 더욱 악화되고 있음을 알 수 있다.소아비만의 증가율 때문에, 증가하는 비만율을 늦추기 위한 주요 노력이 이루어지지 않는 한, 평균적인 미국인의 기대수명은 향후 몇 카지노커뮤니티 십 년 동안 2년에서 5년 정도 감소할 수 있다.

게다가 비만은 심장병과 다른 심각한 건강 합병증의 위험 요인이다.

• 비만은 제2형 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤의 위험 요인이다.이런 질환을 동시에 앓는 것은 대사증후군이라고 불리는 질환으로 심장질환과 신장질환의 위험이 높아질 수 있다….

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